🐟🌿 Receita prática para agradar miúdos e graúdos? Temos a opção perfeita, filete de espada panado com arroz de ervilhas! 🍚
COMPRE AQUI ➡️➡️ - https://vidinhaamesa.shopk.it/product/filete-de-espada-panado-or-emb-3un
Ingredientes (2pessoas): 1 chávena de arroz; água; ervilhas q.b; sal q.b; 1 cebola; alho; azeite q.b; 2 embalagens de filete de espada panado | Emb. Vidinha.
Preparação: Para os panados, comece por pré-aquecer o forno a 180ºC. Assim, que estiver quente, coloque os panados numa travessa. Deixe cozinhar entre 12-15minutos. Entretanto, num tacho refogue a cebola e o alho num fio de azeite. Junte o arroz e alguns minutos depois deite água e sal. Assim que estiver a ferver, junte as ervilhas e deixe cozer.
Para ficar ainda mais composto, junte uma salada a esta receita. É tão fácil que não há como errar…!
PREPARAÇÃO: 10min. | COZEDURA: 15min.| TEMPO TOTAL: 25min.
Conheça os nossos produtos em https://vidinhaamesa.pt ou visite as nossas lojas:
📍Penteada | 📞 964 492 129 - Segunda à Sábado das 8:00h às 13:00h e das 14:00 às 19:00h. Domingo das 8:00h - 13:00h.
📍Machico | 📞 964 492 063 - Segunda à Sexta das 9:00h às 13:00h e das 15:00 às 19:00h. Sábados das 9:00h - 13:00h. Domingos encerrados.